Lo stress visivo è un insieme di condizioni sfavorevoli che si vengono a creare durante e dopo le applicazioni.
Quali possono essere?
Mal di testa
Occhio arrossato
Male al collo
Male alla schiena
Annebbiamento
Tutte queste condizioni sono comunque conseguenziali ad uno sforzo eccessivo della messa a fuoco oculare, che attiva una serie di meccanismi compensativi che vanno a delocalizzare il problema, rendendolo visibile e percepibile in più punti del corpo.
Cosa fare di fronte ad una situazione che perdura nel tempo e non è occasionale?
La prima cosa è un controllo dell’efficienza visiva, e quindi cercare di capire se esiste un difetto della vista.
Successivamente si dovrà comprendere
Se l’ambiente lavorativo è ben illuminato
Se la scrivania e la sedia sono ergonomiche
Se si osservano le giuste pause ogni due ore di applicazione
Una consulenza con un professionista della visione è l’aspetto che ha priorità, in quanto se presente, un difetto della vista va corretto con l’apposito dispositivo ottico, perchè potrebbe essere il solo responsabile di tutti i fastidi.
A volte un semplice occhiale potrebbe aiutare a risolvere situazioni spiacevoli, che se protratte nel tempo sfocerebbero in problematiche ben più serie.
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